Pesagem, Eu, Dieta, Exercícios... Voltei! Estou sem tempo, época de provas e trabalhos, surtando! Pesei sexta- feira emagreci 1kg, queria mais né?! Mas considerando que eu estou no período menstrual, acho q está bom!
Não me comportei mto no fds, comi pizza no sábado e tomei sorvete no domingo, não foi um exagero muito grande mas eu quero tirar essas guloseimas do meu cardápio até eu emagrecer uns bons 20 kg.
Eu: não me chamo Mônica, mas por forças maiores, por enquanto, vou ser anônima. Último ano da faculdade. Amo o frio. Leio muito.Companheira.Boa ouvinte.Quero conhecer o mundo.Morei nos E.U.A.Apaixonada por cachorros.Não tenho namorado. ETC......
Exercícios: Caminho 6,5 km 6 vezes na semana, quero começar hidroginástica em breve.
Quando eu penso no tanto que preciso emagrecer dá até vontade de chorar, então vamos por partes né?! Vou colocar metas parciais pra eu nao me descabelar. Minha meta agora é chegar nos 95 kg.Não importa quanto tempo demore.
O que motiva vcs a todos os dias sair de casa pra se exercitar meninas?
O que fazem quando estão muito ansiosas pra não descontar na comida?
Aceito sugestões!!!!!!!!!!
Postado por: Mônica às 17h51 [ ] | envie esta mensagem |
Perfil
Nome: Mônica Idade: 22 anos Sobre o Blog:Criei o blog como uma ferramenta a mais na minha Reeducação Alimentar. Tenho 22 anos e estava quase à beira da loucura quando decidir tomar uma atitude em favor da minha saúde e auto estima. Peso 101 kg, tenho 1.60 e quero chegar aos 50kg. Humor do Dia
Meus Links
.Sara .Tati .Nina .Luóka Templates .De Outro Jeito .Não to fazendo nada UOL - O melhor conteúdo BOL - E-mail grátis Selinks
cole os selinks aki Participo
ÁREA DE PARTICIPO Minhas Coisas
Coloque aqui as qq coisinha...
Pesagens
Arquivos
Gostou?
Visitas
Créditos
|
Layout by Lucy M. @Luóka Templates